التأمل هو أهم التعاليم المقدسة في الحياة هو أداة قوية للنمو الروحي ، وهو في الأساس عملية تجاوز حدود الجسد والعقل .

ممارسة التأمل بانتظام يجعلك تشعر بالتحسن الجسدي ، و التوازن العاطفي والتركيز والاستقرار والصحة ، و زيادة الوعي مع الممارسة المنتظمة.

إكتشف برامج التأمل المجانية و المدفوعة التي نقدمها لك